PRIPREMI SE
ZA NAJBOLJU
VERZIJU SEBE
Momentum
tvoj plan za pametan početak
Momentum je aplikacija koja te vodi kroz strukturirane treninge, korak po korak.
Bez improvizovanja. Bez zbunjenosti. Sve što trebaš je jasna struktura, sigurnost da radiš vežbe ispravno, i podsticaj da nastaviš. Momentum je dizajniran za početnike koji žele da treniraju na pametan, siguran i održiv način.
Pro tip: Prvo preuzmi e-book pa tek onda kreni sa Momentum aplikacijom — tako će ti svaki trening biti jasniji i efikasniji.
Momentum
tvoj plan za pametan početak
Momentum je aplikacija koja te vodi kroz strukturirane treninge, korak po korak.
Bez improvizovanja. Bez zbunjenosti. Sve što trebaš je jasna struktura, sigurnost da radiš vežbe ispravno, i podsticaj da nastaviš. Momentum je dizajniran za početnike koji žele da treniraju na pametan, siguran i održiv način.
Pro tip: Prvo preuzmi e-book pa tek onda kreni sa aplikacijom — tako će ti svaki trening biti jasniji i efikasniji.
IZABERI BESPLATNI
TRENING PROGRAM/E-BOOK
⬇️ Klikni na jednu ili više kartica da izabereš ⬇️
Teretana za početnike
Jednostavan i jasan trening plan za potpune početnike u teretani.
Program je osmišljen za treniranje 3 puta nedeljno, sa fokusom na pravilnu tehniku, postepen napredak i izgradnju navika koje možeš da održiš dugoročno. Uključuje detaljna objašnjenja vežbi, zamene, savete, alate za praćenje treninga (PDF, Excel i aplikacija) — tako da možeš da izabereš format koji ti najviše odgovara.
Kako sam postao Uglješa 2.0
Iskrena priča o transformaciji — od viška kilograma i nesigurnosti do discipline, zdravih navika i samopouzdanja.
Ovaj e-book nije teorija, već lični vodič kroz greške, lekcije i korake koji su mi pomogli da promenim život i napravim svoju verziju 2.0.
Spreman za besplatan sadržaj?
Unesi email i odmah preuzmi e-book
Nećemo deliti vašu e‑mail adresu niti slati neželjene poruke. Vašu adresu koristimo isključivo za dostavu e‑booka i eventualne važne obaveštenja vezane za njega.
Bio sam tamo
gde si ti sada
Nisam trener. Još bolje - prošao sam ovaj put lično i zato znam koliko je teško napraviti prvi korak.
Imao sam skoro 150kg i nisam znao odakle da krenem.
Informacije su bile razbacane, teretana zastrašujuća, a motivacija kratkog daha.
Kroz lično iskustvo sam spojio sve u jednostavan sistem koji danas delim sa početnicima.
Ništa ekstremno, bez pritiska — samo realan napredak.
"Moja misija je da ti ulazak u teretanu bude jasan, bezbedan i održiv."
Bio sam tamo
gde si ti sada
Nisam trener. Još bolje - prošao sam ovaj put lično i zato znam koliko je teško napraviti prvi korak.
Imao sam skoro 150kg i nisam znao odakle da krenem.
Informacije su bile razbacane, teretana zastrašujuća, a motivacija kratkog daha.
Kroz lično iskustvo sam spojio sve u jednostavan sistem koji danas delim sa početnicima.
Ništa ekstremno, bez pritiska — samo realan napredak.